Спортивный костюм — элемент гардероба современной женщины. Стиль спорт-шик набрал популярность за 2-3 года и не собирается сдавать свои позиции.

Понедельники проходя один за одним, а тренировки так и не начаты? Не страшно! Предлагаем 7 способов как начать заниматься спортом легко и приятно.

Сезон тренировок медленно переходит с улиц в спортзалы, а это значит, что нужно подбирать себе стильный спортивный образ. Рассмотрим варианты, в которых будет не только модно, но и удобно.

Мы поможем вам стимулировать себя к регулярным тренировкам простыми и весьма эффективными способами.

Какие плюсы спортивных купальников, выбрать слитный или раздельный, и что сейчас в моде? Попробуем разобраться…

Какими видами спорта занимаются одни из самых красивых моделей мира, чтобы иметь такое стройное тело? Ангелочки делятся своими фитнес-пристрастиями.

Нет возможности по каким-либо причинам ходить в спортзал? Тогда попробуем оборудовать его дома!

Откладывая занятия спортом на завтра, мы откладываем свое здоровье и мечты о прекрасной фигуре. Чем больше затягивать этот процесс, тем сложнее будет добиться желаемого результата.