Как защититься от стресса?

Стресс… как много значения в этом слове. Каждый из нас хорошо с ним знаком и не раз успел прочувствовать последствия стресса на собственном здоровье.
Как защититься от стресса?

Стоит один раз сильно понервничать, как тут же в организме запускаются необратимые процессы разрушения: кожа покрывается морщинами, волосы становятся ломкими и редкими, обостряются все давно забытые заболевания, а вирусная инфекция, парящая в воздухе в период эпидемии, так и норовит выбить из привычной колеи на пару недель. В такой ситуации единственным спасением становятся витамины от стресса.


Почему так важно избегать стрессовых ситуаций?

Многие из нас замечали резкое ухудшение самочувствия после того, как изрядно понервничали. Плохое настроение, слабость во всем теле или сонливость, снижение аппетита, учащенное сердцебиение – это всего лишь малая часть тех изменений, которые вызывает стрессовая ситуация. Такая реакция организма связана с выбросом адреналина и других стрессовых гормонов в кровь, после чего следуют вышеописанные вегетативные реакции. К сожалению, существуют и отдаленные последствия переутомления, ссор, тяжелых тренировок и хронического недосыпания, которые напрямую связаны с повышенным расходованием витаминов и микроэлементов, например, цинк и селен антиоксидант на восстановление организма. Некоторые из таких веществ обладают антиоксидантными свойствами, а значит, способны защищать нас от воздействия свободных радикалов, которые вызывают различные заболевания и приводят к старению. Так вот, при недостаточном поступлении антиоксидантов в организм количество свободных радикалов растет, следовательно, процессы окисления ускоряются, что негативным образом отражается на здоровье.




Где брать антиоксиданты?

Если восстановить здоровье необходимо быстро и эффективно, врач к лечению основного нарушения назначает биологически активные добавки или витаминные комплексы, в состав которых входят аскорбиновая кислота, токоферол, бета-каротин, ликопин и селен – самые мощные из всех известных антиоксидантов, которые входят в состав оксилик инструкция по применению цена. Данный препарат отпускается в аптеках без рецепта и практически не имеет противопоказаний, благодаря чему является универсальным средством для поддержания организма и нормализации обменных и регенераторных процессов. К тому же, средство благотворно влияет на барьерную функцию организма, укрепляя иммунитет и повышая резистентность организма к различного рода инфекционных заболеваниям, в том числе и у пожилых людей с физиологически обусловленным высоким уровнем свободных радикалов.

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут: оставлять комментарии и добавлять публикации.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!